Jogo Responsável
Com o crescimento dos jogos online, impulsionado pela ampla acessibilidade à internet e pela expansão das plataformas de cassino em dispositivos móveis, surgiram novas formas de entretenimento. Contudo, esse avanço também trouxe um aumento dos riscos relacionados ao desenvolvimento de dependências e vícios. A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a dependência de jogos como um problema psicológico sério.
No contexto do Jogo Responsável, defendemos fortemente os princípios que garantem a segurança dos jogadores. Promovemos exclusivamente plataformas de cassino devidamente licenciadas e que estejam em conformidade com as regulamentações locais. Asseguramos a adesão às normas de proteção dos jogadores, incluindo a opção de autoexclusão e a proibição de acesso por menores de idade.
Também incentivamos as melhores práticas de jogo seguro e responsável. Recomendamos que todos os usuários sigam essas diretrizes, garantindo que o entretenimento seja saudável e livre dos riscos associados ao jogo de azar.
Como Identificar Possíveis Sinais de Dependência do Jogo
Se você ou alguém próximo joga, faça a si mesmo as seguintes perguntas. Idealmente, todas as respostas devem ser negativas:
- Você joga por mais tempo do que planejou?
- Joga para lidar com sentimentos de depressão ou ansiedade?
- Sente frustração ao não poder jogar?
- Tenta recuperar perdas anteriores com novas apostas?
- O jogo está afetando sua vida profissional, social ou pessoal?
- Já considerou ações ilegais para financiar o hábito de jogar?
Dicas para Jogar de Forma Responsável
- Defina um orçamento: Estabeleça um valor fixo para jogar, seja diário, semanal ou mensal.
- Limite o tempo de jogo: Usar um alarme pode ajudar a não exceder o tempo planejado.
- Evite jogar sob efeito de álcool ou drogas.
- Nunca jogue para resolver problemas financeiros.
- Não peça dinheiro emprestado para jogar.
- Mantenha o jogo como uma diversão e não deixe que ele interfira em suas responsabilidades diárias.
Adotar essas práticas pode ajudar a manter o jogo como uma forma de entretenimento saudável, evitando o desenvolvimento de dependência.
O que é a Autoexclusão?
A autoexclusão é uma ferramenta disponível para jogadores que desejam se afastar voluntariamente dos jogos de azar. Com ela, o jogador pode solicitar que os cassinos online o impeçam de acessar suas plataformas por um período determinado ou indefinido. Para solicitar a autoexclusão, entre em contato com sua operadora de jogos ou com a autoridade reguladora local.
Quero Pedir Ajuda. Quem Posso Contatar?
Se você identificou sinais de dependência, aqui estão algumas entidades que podem ajudar:
- Jogo Responsável: www.jogoresponsavel.pt
- Instituto de Apoio ao Jogador: www.jogoresponsavel.pt
- Linha Vida: Telefone 1414 (chamada gratuita, dias úteis das 10h às 18h)
- E-mail: [email protected]
- Jogadores Anónimos:
- Site: www.jogadoresanonimos.com.pt
- Telefone Lisboa: 91 944 99 17
- Telefone Porto: 919 916 611
Suporte Internacional
- Gambling Therapy: www.gamblingtherapy.org – Serviço online de apoio para pessoas afetadas negativamente pelo jogo de azar.
- Gamblers Anonymous: www.gamblersanonymous.org/ga – Assistência por telefone ou aconselhamento presencial para indivíduos com dependência de jogos.
Lembre-se: o jogo deve ser uma forma de diversão e nunca uma fuga dos problemas. Mantenha o equilíbrio e jogue de forma responsável!